📌21 ноября 2023 года инструктор по физической культуре Салоян Давид провёл тренировку по настольному теннису для членов клуба "Здоровье" 👍 .

🏓Настольный теннис сегодня особенно популярен среди людей с инвалидностью.

👆Он развивает крупную и мелкую моторику, улучшает координацию и реакцию. Настольный теннис – это всегда движение, которое необходимо для поддержания физической формы. Отметим, что большинство людей с инвалидностью склонны к малоподвижному образу жизни и движение для них жизненно необходимо. Есть и психотерапевтическая польза от занятий настольным теннисом: повышается самоконтроль, усиливается концентрация внимания, снимается синдром хронической усталости.
❗При этом настольный теннис остаётся одним из самых безопасных и легко переносимых видов физической нагрузки.

#ЗанятияАФК#ЗОЖ#НастольныйТеннис
#БОООВОИ#ВОИ32